Paul Pogba a parlé d’avoir souffert de dépression « plusieurs fois » au cours de sa carrière.

Le milieu de terrain de Manchester United pense qu’il est difficile pour les footballeurs de parler de leurs problèmes de santé mentale.

Il a ajouté que les salaires élevés n’étaient pas un obstacle et que l’examen constant des joueurs créait un environnement intense auquel ils devaient faire face.

« Absolument, et plusieurs fois au cours de ma carrière », a répondu Pogba, lorsqu’on lui a demandé s’il avait déjà été déprimé dans une interview avec un journal français. Le Figaro.

« Je suis passé par là mais on n’en parle pas. Parfois, on ne sait même pas qu’on fait une dépression, on a juste envie d’être isolé, seul, ce sont des signes indéniables.

« D’un point de vue personnel, ça a commencé quand j’étais avec Jose Mourinho à Manchester.

« Vous vous demandez s’il y a quelque chose qui ne va pas chez vous, parce que vous n’avez jamais vécu ces moments de votre vie.

Bien sûr, nous recevons beaucoup d’argent et nous ne nous plaignons pas, vraiment. Mais cela ne vous empêche pas de traverser ce moment de votre vie.

« Bien sûr, nous recevons beaucoup d’argent et nous ne nous plaignons pas, vraiment. Mais cela ne vous empêche pas de traverser ces moments de votre vie – comme le reste du monde – qui sont plus difficiles que d’autres.

« Dans le football, c’est inacceptable, mais nous ne sommes pas des super-héros, nous ne sommes que des humains. »

Pogba a utilisé les retombées de la séance de tirs au but ratée de Kylian Mbappe pour la France lors de l’Euro 2020 comme exemple de la façon dont la santé mentale des joueurs peut être ignorée et a soutenu les récents appels de Thierry Henry à davantage de discussions sur la santé mentale des footballeurs.

« Je suis tout à fait d’accord avec Titi [Henry] », a déclaré Pogba. « Le football est le sport d’équipe le plus individuel.

« Quelqu’un est jugé tous les trois jours, nous devons être bons tout le temps, même si nous avons des soucis comme tout le monde, que ce soit avec notre partenaire, notre coach, dans la vie de tous les jours.

« Bien sûr, vous le sentirez dans votre corps, dans votre tête, et vous pouvez avoir un mois, voire un an, où vous n’êtes pas génial. Mais vous ne pouvez pas le dire – publiquement de toute façon.

« Tout est dans la tête, le mental contrôle tout et tous les sportifs de haut niveau vivent ces moments mais très peu en parlent.

« Kylian, quand il a raté le penalty contre la Suisse, personne n’a pensé à lui après ça même s’il a reçu beaucoup de critiques et de mauvaises choses. [were] dit à son sujet.

« Si vous n’êtes pas protégé mentalement, vous mourrez dans ce sport. Ce test vous époustouflera, mais vous ne devriez pas baisser la garde. »

Pogba a déclaré qu’il s’était confié à son ancien coéquipier de Manchester United et de France Patrice Evra, sa femme ou son fils dans les moments difficiles.

« Je ne veux pas que ces moments négatifs me fassent oublier toutes mes réalisations », a-t-il déclaré.

« Mais ce n’est pas toujours facile et quand je n’arrive pas à me gérer, je parle beaucoup à Watch Pat. [Evra] – d’anciens joueurs qui l’ont vécu, car ils comprendront tout de suite.

« Mon psychiatre peut être mon meilleur ami, ma femme ou mon enfant. Parler, être entendu, laisser sortir toute cette colère et cette dépression qui vous ronge est mon devoir. »

Pogba a également révélé que la médaille des vainqueurs de la Coupe du monde 2018 était l’un des objets volés lors d’un récent vol à son domicile.

L’incident s’est produit mardi dernier alors qu’il jouait dans le match de la Ligue des champions de United contre l’Atletico Madrid et avec ses enfants endormis dans leur chambre sous la garde d’une nounou.

« Il y a des bijoux de ma mère, ma médaille de championne du monde », a déclaré Pogba à propos des objets volés.

« Ce qui me fait le plus peur, c’est que mes deux enfants étaient à la maison avec la nounou lors de cet incident.

« Il a tout entendu, a appelé ma femme et la sécurité, puis s’est enfermé avec le fils dans une pièce. Pendant quelques jours, il a été choqué. Le principal, c’est que mes enfants vont bien. »

Au Royaume-Uni et en Irlande, les Samaritains peuvent être contactés au 116 123 ou par e-mail à jo@samaritans.org ou jo@samaritans.ie