Un seul verre par jour peut faire vieillir votre cerveau avant qu’il ne soit temps

Besoin d’une autre raison pour passer aux cocktails sans alcool à l’happy hour ? Une nouvelle étude suggère qu’une consommation légère ou modérée – juste quelques verres de bière ou de vin par semaine – peut présenter un risque pour votre cerveau.

L’étude a impliqué près de 37 000 adultes d’âge moyen en bonne santé au Royaume-Uni qui ont fourni des informations génétiques et médicales détaillées et ont subi une imagerie par résonance magnétique (IRM) de leur cerveau. Les scientifiques ont examiné la relation entre les habitudes de consommation des participants et la taille et la structure de leur cerveau.

Les chercheurs se sont concentrés spécifiquement sur la façon dont la consommation d’alcool affecte la matière grise, la couche externe du tissu cérébral responsable du contrôle des émotions, des mouvements et de la mémoire ; et la matière blanche, la couche plus profonde du tissu cérébral qui envoie des messages importants pour nous permettre de marcher, parler, voir, sentir et entendre.

Même une consommation légère – environ une pinte de bière par jour – était associée à une réduction du volume cérébral global, selon l’étude. étude publiée le 4 mars dans Communication Nature.

Fernand Lefèvre

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